Подростки из малообеспеченных семей в европейском регионе в большей степени подвержены риску ожирения, чем их сверстники из семей с высокими доходами. К такому выводу пришли специалисты ВОЗ. Они опубликовали новый доклад, в котором подробно рассказали об образе жизни современных тинейджеров.

Нездоровое питание

В докладе говорится, что подростки в Европейском регионе ВОЗ, в который входят страны Европы и Центральной Азии, все чаще делают выбор в пользу нездоровых продуктов питания. Менее 2 из 5 подростков (38 процентов) ежедневно едят фрукты или овощи, и этот показатель снижается с возрастом: фрукты регулярно едят 45 процентов 11-летних детей и только 33 процента 15-летних подростков.

И наоборот, потребление сладостей и сладких напитков остается высоким: каждый четвертый подросток (25 процентов) сообщает о ежедневном потреблении сладостей или шоколада. Этот показатель выше среди девочек (28 процентов), чем среди мальчиков (23 процента).

В докладе выявляется тревожная связь между социально-экономическим статусом и нездоровыми пищевыми привычками: подростки из семей с низким доходом чаще употребляют сладкие напитки (18 процентов против 15 процентов). Среди них также меньше тех, кто ежедневно есть фрукты (32 процента против 46 процентов) и овощи (32 процента против 54 процентов).

«Ценовая доступность вариантов здорового питания часто ограничена для семей с более низкими доходами, что приводит к большей зависимости от полуфабрикатов и сладких продуктов, которые могут оказать пагубное воздействие на здоровье подростков», – сказал представитель Европейского бюро ВОЗ Мартин Вебер. 

Избыточный вес и ожирение

Распространенность избыточного веса и ожирения среди подростков уже давно является серьезной проблемой общественного здравоохранения: им  (от нее? Проблемы?) страдает каждый пятый подросток. Эта цифра выросла со времени последнего опроса – с 21 процента в 2018 году до 23 процентов в 2022 году. Показатели избыточного веса и ожирения выше среди мальчиков (27 процентов), чем среди девочек (17 процентов).

При этом подростки из менее обеспеченных семей чаще страдают избыточным весом или ожирением: 27 процентов по сравнению с 18 процентами у их более богатых сверстников. Это неравенство подчеркивает острую необходимость устранения основных социально-экономических факторов, способствующих этим тенденциям.

Отсутствие физической активности

В докладе также выражается обеспокоенность по поводу низкого уровня физической активности среди подростков. ВОЗ рекомендует молодым людям делать физические упражнения умеренной и высокой интенсивности не менее 60 минут в день. 

В отчете говорится, что в целом только 25 процентов мальчиков и 15 процентов девочек выполняют эту рекомендацию. Этот показатель снижается с возрастом, а гендерный разрыв увеличивается.

Социально-экономическое неравенство наблюдается и в этой сфере: подростки из более обеспеченных семей сообщают о более высоких уровнях физической нагрузки. Доступ к безопасным местам для занятий спортом и участие в организованных спортивных состязаниях могут зависеть от дохода семьи.

Долгосрочные последствия 

Различия, о которых говорится в докладе, имеют далеко идущие последствия. Нездоровое питание, отсутствие физической активности и избыточный вес в долгосрочной перспективе могут вести к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и некоторым видам рака. Это создает дополнительную нагрузку на системы здравоохранения и экономику стран.

«Регулярная физическая активность, здоровое питание и поддержание здорового веса являются важнейшими элементами здорового образа жизни», – прокомментировал Ханс Клюге, директор Европейского регионального бюро ВОЗ. 

«Результаты доклада сигнализируют о необходимости целенаправленных мер, которые позволят подросткам вести более здоровый образ жизни и избегать привычек, которые влияют не только на их здоровье и благополучие сегодня, но и на их будущее во взрослом возрасте», – добавил он.  

В ВОЗ рекомендуют странам принять комплекс мер для решения этих проблем, например, регулировать маркетинг пищевых продуктов и осуществлять на уровне школ программы, пропагандирующие здоровое питание и спорт.

Новости ООН